web analytics

15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang

Bagi anda para lelaki yang ingin tahan lama saat di atas ranjang tidak perlu untuk selalu menggunakan obat kuat atau jamu kuat untuk bisa bertahan lama saat di atas ranjang.cobalah dengan 15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang yang sangat baik dan alami.

Riset membuktikan Sebuah penelitian di jepang mengungkap, kadar seng dan folat yang sehat dapat meningkatkan kualitas air mani. Penelitian menemukan, lelaki yang spermanya kosong atau mandul biasanya memiliki asupan seng dan folat yang sangat rendah, dibandingkan para lelaki yang subur.

Oleh karena itu, para lelaki yang sedang promil di anjurkan untuk mengonsumsi makanan yang ada kandungan folat dan seng supaya staminanya kuat dan spermanya subur.oleh karena itu berikut ini makanan yang baik untuk pria yang ingin menambah stamina dan menyuburkan sperma.

15 makanan yang baik dan ampuh penambah stamina pria berikut ini, tidak hanya membuat pria bertahan lama di atas ranjang. Tapi juga dapat menambah kualitas air mani, serta meningkatkan libido atau ngairah pria untuk berhubungan suami istri. Berikut ini 15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang.

1.Buah Pepaya

Buah yang satu ini kaya akan vitamin esensial. Oleh karena itu jangan sampai lupa masukan makanan buah yang murah ini dalam menu makanan anda.

2.Sayuran Bayam

Bayam merupakan sayuran yang sehat dan banyak di temukan di pasaran, sayuran ini banyak memiliki  kandungan magnesium, yangdapat berfungsi sebagai melebarkan pembuluh darah. Sehinggadapat mengalirkan darah ke area Mr p lebih lancar.

3.Buah Stroberi

Buah yang satu ini tidak perlu di ragukan lagi akan kandunganya, selain buahnya yang enak kalau di makan langsung buah ini juga dapat di Jus, tidak hanya menyegarkan bagi tubuh, Tapi kandungan yang terdapat di dalamnya seperti vitamin C dan B, dapat meningkatkan gairah atau libido Anda. Makan ini dapat sebagai salah satu permulaan foreplay Anda.

4.Daging

Makanan yang satu ini merupakan paporit banyak orang, selain rasanya yang enak Daging merupakan sumber zat besi yang baik untuk meningkatkan stamina tubuh seorang pria,Daging juga baik untuk kesehatan sperma laki-laki.jadi pastikan anda para lelaki harus rajin memakan daging ya.

5.Kacang walnut

Jika  anda kebetulan menemukan kacang yang satu ini,maka cepat-cepatlah untuk mengkonsumsinya. Karena sebuah penelitian mengatakan bahwa, memakan kacang walnut dapat meningkatkan kualitas air mani pria.

6.kacang arab

dalam sebuah studi mengatakan bahwa kacang arab, banyak memiliki kandungan zat besi yang baik untuk menjaga kualitas sperma dan kesehatan.mungkin anda dapat mencari kacang yang satu ini di tempat toko yang menyediakan produk-peroduk dari timur tengah.

7.Alpukat

Dalam sebuah penelitian studi ternama di Indonesia bahwa buah Alpukat memiliki kandungan lemak alami yang sehat untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas sperma. Buah alpukat  bisa meningkatkan stamina pria saat berhubungan suami istri.

8.Yogurt

Jika pria tidak menyukai makan daging, alangkah baiknya anda harus memakan yogurt sebagai gantinya. Makanan asam yang satu ini, banyak memiliki kandungan seng yang baik untuk meningkatkan stamina dan kesehatan sperma.

9.Oatmeal

Makanan yang satu ini Selain menyehatkan, ternyata juga dapat menyuburkan hormon testosteoron didalam aliran darah. Yang dapat membuat pria lebih enak dan dalam saat orgasme.

10.Terong

Sayuran yang satu ini pasti anda tidak mengira bisa meningkatkan stamina pria, sayuran ini dapat mudah anda cari di pasaran, selain harganya yang murah meriah terong sangatlah baik untuk meningkatkan stamina laki-laki.awas jangan lupa ya sediakan kali-kali menu makanan yang berbahan teriong ya.

11.Semangka

Buah semangka selain buahnya yang manis dan enak serta menyegarkan bagi tubuh, ternyata buah semangka ini memiliki kandungan nutrisi. Nutrisi yang satu ini dapat mendorong relaksasi otot-otot, sehingga tidak mudah membeku.jadi kalau anda memakan buah ini, hubungan badan anda akan bisa bertahan lama.

12.Ikan Salmon

Ikan yang satu ini tidak perlu di ragukan lagi akan kandunganya, ikan ini mengandung Asam lemak omega 3 nya dapat meningkatkan kualitas sperma pria menjadi lebih baik. Ikan Salmon ini memiliki kandungan omega 3 yang sangat baik untuk Anda para pria yang ingin meningkatkan stamina dan kualitas sperma.

13.Biji Wijen

Biji yang satu ini dapat anda temukan di KUE ONDE-ONDE. Biji-bijian kecil ini merupakan sumber nutrisi yang banyak akan asam amino dan arginins yang dapat membuat anda bisa berereksi lebih kuat dan tahan lama.

14.Kuning Telur

Kuning Telur banyak mengandung vitamin B6 dan B5 yang berperan penting dalam menyuburkan kadar hormon. Sehingga dapat menambah kejantanan pria saat main di atas ranjang.

15.Tiram

Makanan yang satu ini Banyak yang mengatakan bahwa , tiram dapat berperan langsung sebagai obat perangsang(afrodisiak). Selain itu makanan yang satu ini juga sangat tinggi akan kandungan sengnya, yang dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria yang kurang subur.

Itulah 15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang. Nah sekarang anda sudah tahu kan 15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang dan juga bisa meningkatkan kualitas kesuburan sperma pria. Makanan di atas bisa di jadikan menu makanan anda.

Sementara itu, untuk meningkatkan stamina pria atau untuk menyuburkan sperma pria , Kami merekomendasikan solusi yang bagus untuk anda yaitu OBAT HERBAL VITAMALE sebagai solusi yang tepat untuk meningkatkan stamina peria dan menyuburkan sperma.

Obat Vitamale ini merupakan rekomendasi yang sangat bagus dari pakar kesehatan yang sudah teruji dan terpercaya karena sudah mendapatkan LABEL HALAL DARI MUI dan sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat-obatan dan Makanan Republik Indonesia (BPOM RI no POM TR 172304531). sehingga terjamin akan keamananya.

Cara Meningkatkan Libido Gairah Bercinta Dengan Konsumsi Ikan

Khasiat utama obat herbal vitamale.

    • meningkatkan stamina pria
    • membantu menyuburkan sperma yang sedikit, encer atau kosong
    • Terhindar atau Mengatasi lemah dan lesu
    • Meningkatkan kesehatan tubuh
    • Mengatasi atau meningkatkan vitalitas
    • Menambahkan daya tahan seksual pria
    • Membantu durasi hubungan intim lebih lama
    • Mengobati atau mengatasi ejakulasi dini pada pria
    • melancarkan aliran darah ke organ Mr p
    • Menambah kenikmatan saat intim
    • Mengatasi atau meningkatkan libido yang rendah
    • mengatasi lemah syahwat pada pria
  • Menambah nikmat saat orgasme yang mendalam

berikut ini testimoni orang yang sudah merasakan obat herbal VITAMALE

Cara Meningkatkan Libido Gairah Bercinta Dengan Konsumsi Ikan

15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang

15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang

info lebih lanjut dan lengkap silahkan CHAT lewat WA, KLIK gambar di Bawah ini.

Satu pemikiran pada “15 makanan penambah stamina pria dewasa di ranjang”

Tinggalkan komentar